重则出现精神失常症状。笑一笑，十年少 中国谚语，生动形象地诠释了精神情绪与健康长寿之间的关系，也是一条被古今中外验证了的“长寿秘方”。俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，历史上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的世界精神卫生组织在1999年的时候通过并确立了每年10月份的第一周的周五是世界微笑日，旨在通过微笑传递并宣扬微笑所带来的善意和积极向上的精神。可见微笑在我们的生活中带给我们的益处。在我国自古便流传着“笑一笑十年意思是保持可观的心态，人活得更长久。笑一笑,无论遇到任何事情都笑着面对,是需要保持很好的心态,能一直保持良好心态的人,才算真正身心健康,故心态也年轻!相反,如果遇事悲观,愁苦,会带来消极情绪,没有精神状态,看着也是面容下一句是愁一愁白了头。这是一句很经典的谚语。意思：性格爽朗的人会为自己寻找快乐，保持可观的心态，人活得更长久。笑一笑,无论遇到任何事情都笑着面对，相反地，性格忧郁的人不会为自己营造愉悦的心情，遇事悲观，愁苦，意思是保持可观的心态，人活得更长久。笑一笑,无论遇到任何事情都笑着面对,是需要保持很好的心态,能一直保持良好心态的人,才算真正身心健康,故心态也年轻!相反,如果遇事悲观,愁苦,会带来消极情绪,没有精神状态,看着也是面容宋陵广场舞笑一笑十年少《笑一笑十年少》歌词 词曲：阿庆嫂 演唱：大庆小芳 春天笑一笑呀 心花就开了 夏天笑一笑呀 凉爽胜空调 秋天笑一笑 一定不烦躁 冬天笑一笑 一年不感冒 笑一笑呀十年少 笑一笑呀没烦恼 笑一笑呀老师常说的笑一笑十年少，这一句话真的靠谱。在医学研究表明：良好的心理素质可使机体血液循环稳定，细胞代谢旺盛，使内分泌、心血管、免疫、呼吸等生理系统活动达到最佳状态，从而延缓人体脏器的衰老，促进人体生理健康。有关我们经常听说，笑一笑十年少这句话还是有一些道理的，不少人觉得经常微笑或者是比较夸张的动作就会牵扯面部肌肤，很容易出现长皱纹的现象。但是大家发现经常微笑的话，心态还是比较年轻的，寿命也会得到延长。希望大家在生活中这句话的意思是：保持一个开心轻松的心态，可以变得更加年轻。这是一句谚语，完整的是：笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。性格爽朗的人学会为自己寻找快乐，他的心态是健康的因而健康长寿；性格忧郁的人不会为自己营造愉悦笑一笑十年少，是指性格爽朗的人，学会为自己寻找快乐，他的心态是快乐的，因而健康长寿。笑一笑十年少，这一句话表面上在说经常笑一笑就会年轻十岁。但是却反应出一个科学问题，就是心理上的健康，能让人的身体机能处于...