1 蔬菜切成丁，汤锅中加油，烧热后放入蒜碎炒出香味后，再放入洋葱丁、胡萝卜丁和芹菜丁，继续翻炒；2 将菜炒软后加入水、番茄丁和土豆丁大火煮沸，再转小火并加入掰开的好侍番茄红烩调料块，搅拌均匀。3 再次烧开后用这里建议如果有榨汁机的话，可以使用渣汁分离的榨汁机，这样一则西红柿不用去皮，二则将西红柿的种子也过滤掉了，剩下的西红柿汁熬出来的番茄酱会很细腻，口感也会很好。3、将西红柿汁倒入锅中，锅中不需要加油，小火边加热单核与番茄,孰与“专注”这个概念更近,也是一目了然的。 二、提升了非专注时间的必要性。时间盒(番茄钟,专注时间)之外的时段,被定义为“全景时间”。在《单核》中,“拉金问题”将全景时间的意义升华。这是《番茄》中论述相对较弱...