爱笑的演员石蕊真的来参加爱享文化的《哎哟辣么美》了，她还说想做个美丽自信的喜剧演员。节目中改造团发现了石蕊长胖的根源就是酷爱吃白糖，对，在麻辣烫里面放糖的人就是她，这个特别的女子石蕊。节目中提到一个正常的《哎哟辣么美》第二季相比第一季节目形式更加丰富多样了，主持人是伊一 、百克力，同时请到了很多大咖助阵，比如杨幂爸爸杨晓林、郭德纲爱徒烧饼、刘畊宏、昔日奥运冠军庄泳等等，也介绍了包括燃脂拳击操、健身操、新式潮流哎哟辣么美是爱享文化和腾讯视频联合的节目，第一季主要是以瘦身为主的，第二季就要有针对性的多。第2季每一集有一个“混沌human”，就是被改造者，然后改造团根据他的具体问题来制定一些运动方法。不过哎哟辣么美也算是爱享文化出品的《哎哟辣么美》目前一共出了2季节目。第一季主要做女性时尚美体，这一季的话引入了“美丽大改造”的概念，有两组改造团进行提案，然后被改造的人选择其中一个方案，并且进行三个月的改造。明星嘉宾请了郭德纲《哎哟辣么美》第一季是去年10月份播出的，第二季是今年5月份播的，已经出了完整的24期节目，主要介绍了很多种运动减重的方式和案例。我觉得和其它节目不同，这个节目并不是单纯的介绍方法、理论知识，而且还有成功的案例《哎哟辣么美》第二季节目介绍了很多种运动方式，不仅可以瘦身也可以改变人的体态。像Jason教练的高效燃脂拳击操、Ken的健身操以及踏板、王楚函的空中瑜伽觉得对大部分来说是可行的，不过除了这些运动，节目里更多的瘦身法都哎哟辣么美是爱享文化和腾讯视频联合的节目，目前推出了两季节目。第一季主要讲健身美体，第二季则主要是以美丽大改造为主，目前出到第20期。哎哟辣么美每期都会请明星嘉宾和美女帅哥来教健身运动，里面的方法大多都是改造‎楼主，你好！‎第二季是今年5月份开播的 ‎和第一季相比添加了改造环节 ‎据说第二季有22位成功被改造的嘉宾了 ‎而且第二季不仅介绍了运动、美体、营养等各方面的知识 ‎还解锁了更多的运动形式对啊，这季的哎哟辣么美真的是花了很大功夫请来了许多明星的健身教练刘畊宏！他也是周杰伦的好友。爱享文化第二季的哎哟辣么美很有良心，传达的都是些很好的运动瘦身的知识。刘畊宏虽然已经不是小鲜肉，但玩起臂力棒、划船2、坐在沙发边缘，双手肘部撑在沙发上，肩背紧靠沙发背，双腿做蹬自行车状，腿与身体的角度视个人情况而定，做20-30次。3、每天早上和晚上各跳绳1000下，注意呼吸，在肚子上绑保鲜膜+ 贝罗，只要一点点就够了，不然很辣...