赵小棠退赛的是节目《最优的我们》，退赛原因是因为一些负面评价就选择退赛了。赵小棠考入北京舞蹈学院，进一步提升自己的实力。毕业后，她参加选秀节目《最优的我们》，正式走进大众视线。因为一些原因，《最优的我们》没有收官没有天生是优我好看，选手的个人特色不鲜明，选手之间的氛围比较尴尬赵小棠，1997年4月2日出生于北京，毕业于北京舞蹈学院 。2018年6月2日，赵小棠参加浙江卫视原创青春成长类励志真人秀节目《最优的我们》，正式进入演艺圈。2020年1月，参加爱奇艺女团青春成长节目《青春有你第二季》；5月30出道了,但是不是很火 可以说失败了 他们的成员又去参加其他的选秀节目了呢 也是马马虎虎的 因为赵小棠之前有参加过其它的选秀节目，所以她被称为是回锅肉。赵小棠之前参加的那档节目叫做《最优的我们》，那会儿的赵小棠和现在的赵小棠很不同，那会儿的赵小棠种种的表现让她看起来像个心机婊，所以参加《最优的我们》应该就是第一期（或者第一集的花絮里），他们到达宿舍，并且给忙内办成人party，庆祝了一下作为校园青春片来说，主角长的足够嫩，演技不需要最好，对于青春片而言，由内而外的学生气比演技重要多了。最初看到同事（90年）在朋友圈里推荐，我还不屑一顾这种青春片，但自己还是好奇去看了，昨夜看完，除了感动，不看这酸溜溜的肥皂剧余淮是一个帅气的学霸，简直就是完美的化身，但可能这种人都有一个通病，情商低，虽然余淮会教耿耿许多学习的方法，但是在余淮生气以后选择的是不理耿耿 。大家好，我是六安，很高兴今天在这里回最好的我们，那到底什么时候的我们才是最好的我们呢？有的人会说成长为最优秀的时候才是最好的我自己，其实不然，在看了这部剧的时候，我懂得了，往往是在我们还不自知的时候...