“莫等闲，白了少年头，空悲切”，这豪言壮语应该提起我们的注意，把握现在，不要等到白发苍苍的时候，才后悔当初，那也只能是秋风中孤雁的一声哀鸣罢了。青春的心总是那么起伏不定，它需要一个把航的人将这只不定向的小船人的容貌随着时间变化，都会发生改变，最重要的是保持良好年轻的心态。在平时饮食中多吃些青菜水果，吃些胶原蛋白含量高的食材。也要做好日常防晒工作，使用化妆品保养也是很重要的。不老是不可能的，只能做好保养 拥有光滑细腻的皮肤相信是所有女性都梦寐以求的事情，纵然是时光飞逝、容颜易老，但只要我们精心呵护，也还是能够享有健康年轻的肌肤的。步骤/方法 1、少做表情。一个表情过于丰富，经常蹙眉、男人如何青春永驻？这个应该是不可能的，又没有仙丹，只能说保持健康的心理和身体。一个是要保持乐观的心态，俗话说笑一笑，十年少。一个是至少读初中起就坚持锻炼身体，注意饮食起居，生活要有规律。这样坚持下去，等年龄大【环球时报记者 赵风英】运动员如何在40岁后还能“青春常驻”？瑞士资讯网20日称，43岁“高龄”的汤姆·布雷迪此前在“超级杯”中第七次大获全胜，40岁的费德勒在20年的职业生涯中Throw out nonessential numbers. This includes age,weight and height. Let the doctor worry about them.That’s why you pay him/her.一些无关紧要的数字不要挂怀，包括你的年龄、体重和身高。让医生来操心吧。因为皮肤就如一面镜子，可折射出人体的健康状况、年龄和情绪。每个人特别是女性都希望自己青春常驻，容颜秀丽动人，要做到这点就要了解皮肤的特性，正确认识自己的皮肤，对其实施最佳的保养及护理，再加上适当的修饰美化。一、皮肤恩，心不老，保持一个好心情拉，要自信，老的含义有很多种拉，把这些含义变少第三，经常微笑，微笑使人美丽，经常微笑，让你会变得越来越年轻；第四，饮食上，主要科学分配，合理搭配，多食健康绿色蔬菜，远离垃圾食品。。。第五，最重要的一点是：跟家人和同事和睦相处。祝你天天开心，青春永驻。意思是一直保持年轻时候的样子或状态。青春常驻，读作：qīng chūn cháng zhù。其中常驻意思是指长期的或者连续一段时间的。青春常驻即在精神上永葆旺盛的一颗心，也就是俗话说的人老心不老。示例：不需要缠绕万贯的财富，...