| 菠萝苦瓜排骨汤 原料：菠萝，苦瓜，排骨 做法： 1.排骨先焯一下水 2.加大葱和姜片一起炖{我用的是电饭锅炖的70分钟的，排骨炖到40分钟的时候加菠萝和苦瓜} 3.炖好后加点盐{喜欢鸡精的加点鸡精，我家有宝宝，一般宝宝吃的菜我都不放鸡精的，因为宝宝吃鸡精会让锌流失的，还是不吃为妙} |
菠萝苦瓜排骨汤的做法2022-06-22
| 菠萝苦瓜排骨汤 原料：菠萝，苦瓜，排骨 做法： 1.排骨先焯一下水 2.加大葱和姜片一起炖{我用的是电饭锅炖的70分钟的，排骨炖到40分钟的时候加菠萝和苦瓜} 3.炖好后加点盐{喜欢鸡精的加点鸡精，我家有宝宝，一般宝宝吃的菜我都不放鸡精的，因为宝宝吃鸡精会让锌流失的，还是不吃为妙} |
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